Caroline Beucher Fitness & Food Coaching

Personal Trainings:

Montag - Freitag

Nach Terminabsprache

Zeit:

9.00 Uhr - 19.00 Uhr

Freitags:

9.00 Uhr - 17.00 Uhr

Privat Büro Outdoor

Fitness & Food Coaching

Du brauchst mehr Unterstützung, um deine Fitness-Ziele zu erreichen? Kein Problem, ich bringe dich dahin.

Wichtig ist die Regelmässigkeit, unabhängig von Zeit, Zeitdauer und Ort.
Ganzheitliches Personaltraining, konzipiert und ausgerichtet auf Fitness und Gesundheit.
Ein personalisiertes ganzheitliches Trainingskonzept erwartet dich, massgeschneidert auf deine Trainingsziele.

Zusätzlich gebe ich dir Tipps wie du deine Sporteinheit im Alltag, Büro und auch im Urlaub einbauen kannst.

Zielgruppe
Erwachsene (m/w), Best - Silver - Ager (m/w), Teenager (m/w)

Personal Training
Im Unternehmen (Group Training auf Anfrage), bei dir zu Hause oder in der Natur, sodass ein effizientes und fokussiertes Training garantiert ist. Das bedeutet: Keine besetzten Geräte, keine störenden Blicke, Spass und Motivation pur!

Einzugsgebiet CH: Aargau - Zürich
Einzugsgebiet D: Waldshut - Tiengen

Flexible Trainingszeiten
Wann du trainierst, wie oft du trainierst und wie lange du trainierst bestimmst du!
Termine Montag - Freitag von 9.00 Uhr - 19.00 Uhr ( Samstag auf Anfrage)

Beim persönlichen Beratungsgespräch inkl. Gesundheitscheck, Fitnessanalyse und Zielbesprechung gebe ich dir eine Trainingsempfehlung (z.B. Fitness, Ausdauer, Yoga ect.) sowie Vorgehen (Zeit, Dauer ect.) ab.

Durch meine regelmässige Korrektur- und Erfolgskontrolle werden deine Trainingsziele messbar.

Fitness & Food Coaching

Also: Zeit herauszufinden, wozu du fähig bist. Gehe an deine Grenzen und darüber hinaus. Kehre stärker und fitter von dort zurück.

Trainingseinheiten können mit folgenden Fitness -Tools durchgeführt werden, doch auch nur mit deinem eigenen Körpergewicht kann ich mit dir ein effektives Training gestalten:

- TRX (Schlingentraining)
- Mini-Bands
- Fitness - Tubes
- Springseil
- Medizinball
- Kettlebells
- Faszienrollen
- Kurzhanteln
- Langhanteln
- verschiedene Yoga-Tools

Es gibt keine Abkürzungen oder Wunderpillen zum Erfolg. Ich zeige dir, wie du mit Beständigkeit, konstanter Arbeit und Spass deine Ziele erreichen kannst. Ob Anfänger/in oder Fortgeschrittener, als dein Personal Trainer gebe ich dir einen Mehrwert für einen fitten gesunden Körper.

Preise

Probetraining 60 min.

(nach Terminvereinbarung)

CHF 59.—

Zahlbar nach Trainingsbeginn

Kennenlernen, Austausch, Fitness Ist-Analyse,
Fitnessziele besprechen inkl.aktive Trainingseinheit deiner Wahl.

Einzeltraining 60 min.

(nach Terminvereinbarung)

CHF 130.—
Zahlbar bei Trainingsbeginn.

10-er Abonnement 1:1 (Einzeltraining)

(nach Terminvereinbarung)

CHF 1'190.--
Zahlbar bei Abo-Abschluss.

Das Abo ist persönlich und kann nicht
übertragen werden.

Maximal 3 Monate gültig und kann nicht unterbrochen werden. In Ausnahmefällen kann nach Absprache das Abo unterbrochen werden, jedoch keine Geldvergütung. Abo-Abschluss gilt als Einverständnis und akzeptieren der AGBs. (Homepage)

10-er Abonnement 1:2 (Paar-Training)

(nach Terminvereinbarung)

CHF 1'700 .--
Zahlbar bei Abo-Abschluss.

Das Abo ist persönlich und kann nicht
übertragen werden.

Maximal 3 Monate gültig und kann nicht unterbrochen werden. In Ausnahmefällen (Krankheit, Ausland) kann nach Absprache das Abo unterbrochen werden, jedoch keine Geldvergütung. Abo-Abschluss gilt als Einverständnis und akzeptieren der AGBs. (Homepage)